Meine drei Werte: 3. Die Authentizität

Der dritte meiner Werte ist die Authentizität. Nicht dass sie der Liebe oder Weisheit untergeordnet wäre, denn alle drei Werte wirken zusammen. Und über die Authentizität habe ich schon einmal geschrieben.

Sie begleitet mich schon lange durch mein Leben. Das ist nicht immer angenehm, für mich nicht und für andere auch nicht. Aber mit den Jahren ist sie mehr und mehr zu einer Begleiterin geworden, die mit der Liebe und der Weisheit Hand in Hand geht.

Früher kam mein Frust, meine Wut und meine Verletztheit immer wieder wie ein Donnerschlag aus mir heraus geschossen. Nein, angenehm war das nicht, aber irgendwie authentisch. Und ob das ein Wert ist, nunja, darüber scheiden sich sicherlich die Geister. Vielleicht ist es aber auch mehr eine Sache von “Der Ton macht die Musik” und darin bin ich als Sängerin ja Expertin. 😉

Authentisch bei mir ist der Ausdruck meiner Gefühle. Und ja, dazu gehört manchmal auch die Wut. Wenn sie hilflos ist, dann ist sie nicht angenehm, aber wenn sie sich kanalisieren lässt, dann ist sie wie der Heilige Zorn und den braucht es meiner Meinung nach auch.

Doch viel mehr kann sie erscheinen, wenn ich berührt bin. Ich zeige immer wieder meine Tränen, meine tiefen Gefühle. Ich schäme mich nicht mehr dafür. Und sie sind ein Zeichen für mich, dass etwas auf dem genau richtigen Weg ist, mich betrifft und wichtig ist.

In einem Kurs über Neurologie und Stimme fühlte ich mich nicht wohl. Ich hatte mich gerade von meinem Mann getrennt und konnte merken, dass ich es nicht einfach übergehen konnte. Ich sagte kurz vor der gesamten Gruppe, wie es mir ging und dass es vorkommen könnte, dass ich an diesem Wochenende immer mal weinen müsste. Das sei der Situation geschuldet. Es war ein wunderbares Wochenende. Ich konnte mich danach super auf all meine Themen konzentrieren und gleichzeitig erhielt ich viel Unterstützung. Die Authentizität führte zu Mitgefühl und Kontakt. Und das ist so essenziell wichtig.

Immer wieder erlebe ich Situationen in meinem Beruf, aber auch im Leben, wo Authentizität gefragt ist. Gerade wenn wir in der Rolle der Lehrenden, der Expertin sind. Was darf ich zugeben an Fehlern, was darf ich zeigen an Menschlichem? Was ist professionell und was verdrängt den Menschen, der immer hinter einer Autorität oder einer Expertise steht?

In diesem Blogartikel, mit dem Titel Was ist Authentizität, schreibe ich auch über meine Sichtweise und eine Begebenheit, die mir in einer Ausbildungsgruppe passierte.

Ich bin immer wieder glücklich über meine Entscheidung, so authentisch wie möglich zu sein, beruflich wie privat. Das macht mich zu dem Menschen, der ich bin. Und ich kann nur jede/n ermutigen, sich auf den Weg dorthin zu machen. Das ist nicht immer leicht, wenn man in die eigenen Abgründe schaut, aber es vertief ungemein und macht glücklich und zufrieden.

Und übrigens dankt es uns auch unsere Stimme, denn sie spiegelt immer uns selber.

DEINE STIMME, DAS BIST DU

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